Carnet du Vivant

Créer un levain, c’est laisser le vivant prendre sa place. Faire naître un levain, c’est entrer dans une relation vivante. Un mélange simple — farine et eau — qui, jour... Lire la suite

Les bases du levain Créer un levain, c’est laisser le vivant prendre sa place. Créer son levain naturel, pas à pas Faire naître un levain, c’est entrer dans une relation... Lire la suite

Il y a des moments où l’on n’a plus besoin d’ajouter…Ni de comprendre d’avantage…Juste se poser. RessourceS du vivant Revenir à l’essentiel RessourceS du vivant est né d’un besoin simple... Lire la suite

Porte 25 RessourceS du vivant “ Le seuil du vivant…” Aujourd’hui, je t’invite à franchir un seuil, à déposer ce qui n’a plus besoin d’être porté, et à ouvrir un... Lire la suite

Jour 24 RessourceS du vivant “ Le Vivant est ton plus beau cadeau ” Aujourd’hui, je t’invite à bouger avec douceur, à laisser un geste simple ouvrir un espace nouveau... Lire la suite

Jour 23 RessourceS du vivant “ Anticiper, c’est s’aimer ” Aujourd’hui, je t’invite à choisir un aliment qui te fait du bien. À nourrir ton énergie avec des couleurs, des... Lire la suite

Jour 22 RessourceS du vivant “ Bois avec le cœur, pas avec la tête ” Aujourd’hui, je t’invite à boire en conscience. À laisser l’hydratation devenir un geste de présence,... Lire la suite

Jour 21 RessourceS du vivant “ Dans le silence du souffle, la lumière s’invite” Aujourd’hui, je t’invite à revenir au rythme de ta respiration. À sentir que chaque souffle t’unit... Lire la suite

Jour 20 RessourceS du vivant “ Avant de t’élever, sens tes racines ” Aujourd’hui, je t’invite à bouger avec douceur, à laisser un geste simple ouvrir un espace nouveau dans... Lire la suite

Jour 19 RessourceS du vivant “ Chaque graine contient un monde ” Aujourd’hui, je t’invite à choisir un aliment qui te fait du bien. À nourrir ton énergie avec des... Lire la suite